そら豆とこんがり焼いた厚揚げを使った、明太マヨ味の絶品レシピをご紹介します！旬のそら豆と節約食材の厚揚げを使ったお手軽なレシピ。ピリッと辛い明太子とそら豆のホクホク感、厚揚げの食感がたまらない一品ですよ。簡単に作れるので、忙しい日の夕食や、ちょっとしたおつまみにもピッタリ！旬のそら豆とコスパ抜群の厚揚げを使ったボリューム満点おかずです。明太マヨはみんな大好き！箸が止まらなくる「簡単厚揚げレシピ」です 。

厚揚げとそら豆の明太マヨサラダ

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳

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豆腐とそら豆のサラダ、トマト、レモン、シソの葉が添えられた皿。

1. 厚揚げを四つに切る。2. そら豆を茹でる。3. 明太子とマヨネーズを混ぜる。

ピンクの皿に盛られた野菜とチーズのキッシュが木のテーブルに置かれています。

レモンと青ネギを添えた鶏肉と茄子の料理が白い皿に盛られています。背景にナプキンと皿があります。

器に盛られた出汁巻き卵。ネギがトッピングされている。

白いプレートに盛り付けられた唐揚げとレタス、トマト、ブロッコリー、レモンのスライス。

三つのチーズとコーンがトッピングされたパンロールが皿に盛られている。背景に箸と空の白い小皿が置かれている。