暑い夏にぴったりの、【サバ缶】を使った簡単「冷や汁レシピ」をご紹介！アジの干物をサバ缶で代用することで、超お手軽に冷や汁が作れます。きゅうり、みょうが、大葉をたっぷり加え、爽やかな風味とさっぱりした味わいが楽しめる一品ですよ。豆腐を入れるのでボリューム満点！。混ぜるだけの簡単レシピなので、忙しい日でもすぐに作れるのが嬉しいポイントです。暑さで食欲がない時でもさっぱりいただける「簡単サバ缶レシピ」です ！

サバ缶で冷や汁

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳

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暑い夏にぴったりの、【サバ缶】を使った簡単「冷や汁レシピ」をご紹介！アジの干物をサバ缶で代用することで、超お手軽に冷や汁が作れます。きゅうり、みょうが、大葉をたっぷり加え、爽やかな風味とさっぱりした味わいが楽しめる一品ですよ。豆腐を入れるのでボリューム満点！。混ぜるだけの簡単レシピなので、忙しい日でもすぐに作れるのが嬉しいポイントです。暑さで食欲がない時でもさっぱりいただける「簡単サバ缶レシピ」です！

ご飯の上にキュウリやその他の野菜がのったヘルシーな料理。

きゅうりと豆腐を使った料理の手順。1. 材料準備 2. 調味料混合 3. 具材結合

お皿に盛り付けられたいくつかのパン粉をまぶしたロール状の食べ物、レモンのカット片とパセリが添えられています。

はんぺん料理。レモンのくし形切りとシソの葉も添えられている。

お皿の上に並べられたアスパラ巻きの料理。ゴマがまぶされ、レモンのくし切りが添えられている。

器に盛られた和風サラダが映っている。キュウリ、ちくわ、昆布、葉物野菜が確認できる。背景にはキュウリと一杯の飲み物も見える。

温泉卵がのった色とりどりの野菜が入ったスープの写真。