切って混ぜるだけで作れる夏のスタミナおかずをご紹介します。切るのはアボカドだけ!あとはサバのみそ煮缶と納豆と一緒に混ぜるだけでOK。おろしにんにくを加えると味にパンチが効いて、スタミナもつきます!夏バテ予防にもおすすめ。火を使わないので、暑い日にもってこいの一品です !

アボカド納豆サバ缶和え

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳

【関連記事はこちら】

tastyjapan badge

切って混ぜるだけで作れる夏のスタミナおかずをご紹介します。切るのはアボカドだけ!あとはサバのみそ煮缶と納豆と一緒に混ぜるだけでOK。おろしにんにくを加えると味にパンチが効いて、スタミナもつきます!夏バテ予防にもおすすめ。火を使わないので、暑い日にもってこいの一品です!

Article image

Article image

鶏そぼろと納豆の丼が木製テーブルの上に置かれている。刻んだネギが中央に載っている。

手作りのピクルス(キュウリ)が、青い皿とガラス容器に盛られています。テーブルクロスが敷かれた木製のテーブルに置かれています。

ご飯の上にごまとタレがかかった葉がのっている。背景には同じタレがかかった葉がさらに一枚、小皿にのせられている。

白い皿に盛られた照り焼きチキン、サラダ菜とミニトマトが添えられています。

皿に盛られた焼き餃子と付け合わせの野菜。背景に醤油の入った小皿と箸が置かれている。